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筋肉(イラスト)

2ヶ月前にライザップ入会して、さっき終えてきたけど質問ありますか?

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:28:25.078 ID:hoEh7zI50
なんでも答えるよ
3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:28:49.375 ID:dI80keszd.net
コミットした?
5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:29:35.523 ID:hoEh7zI50
>>3
93キロ⇒81キロ
12キロ痩せましたね
6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:29:39.308 ID:PH9FElk10.net
よお返金デブ
8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:30:53.054 ID:hoEh7zI50
>>6
返金?してませんよ
一応痩せましたから
7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:30:37.475 ID:5E6G//IKd.net
しょっぼwwwwww
コミュ抜けるわwwwwww
9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:22.834 ID:QlchX02qd.net
12キロだけってデブやん
14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:49.199 ID:hoEh7zI50
>>9
筋肉は凄く付きましたよ
見た目は絞られました
11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:29.483 ID:XWpld8uxp.net
糖質制限した?
17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:32:27.307 ID:hoEh7zI50
>>11
糖質というより炭水化物抜きですね
さっき2ヶ月ぶりにおにぎり食べましたよ。涙出ました
25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:42.154 ID:LOAoI2ra0.net
>>17
糖質制限で痩せるのはわかるけどまた食ったら元の木阿弥なんじゃねーの?
36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:36:25.827 ID:hoEh7zI50
>>25
それはそうですよ
痩せ続けたいのなら、一生ご飯や麺類、パンは食べられません
食べたら増えます。当たり前の事です

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:44.114 ID:v3d3F9/d0.net
いくらかかった?
19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:32:56.788 ID:hoEh7zI50
>>12
35万程度ですね
13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:45.617 ID:cM0C+YX/0.net
腹筋うp
22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:22.313 ID:hoEh7zI50
>>13
触ると硬いのわかるのですが、画像では脂肪に覆われてわかりづらいです
58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:44:39.947 ID:cGzayvTk0.net
>>22
じゃあダメじゃん
15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:31:56.389 ID:w8voPOaT0.net
ぶーちぶーち
16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:32:20.818 ID:xspuOgrB0.net
ぺーぺぺぺーぺぺ
18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:32:39.437 ID:kIn573Yyp.net
コミット具合を見せろよカス
29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:34:13.646 ID:hoEh7zI50
>>18
12キロ減です
21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:08.882 ID:CNl+9VnI0.net
ライザップ AA(アスキーアート)
23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:27.069 ID:IdfopMgR0.net
普通の食生活に戻しただけでリバウンドすんだろ
32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:35:21.328 ID:hoEh7zI50
>>23
最後の1週に気が緩んでしまい、2日連続ラーメンを食べてしまったら3キロ増えてました
今後も食べたら増えると思います。それは当たり前の事ですし、納得してます
38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:36:59.541 ID:7WC2nLZva.net
>>32
2日連続ラーメンで三キロも太るって異常だぞ
24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:33:29.408 ID:PH9FElk10.net
その体重から12キロ減量とか楽勝過ぎるんだがwwwボロい商売だなwww
33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:35:47.810 ID:hoEh7zI50
>>24
筋トレしたので、代謝が良くなってると思います
30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:34:47.952 ID:oS+iwJ3sK.net
わざわざ35万払って…(´;ω;`)
自分でできるじゃん…
34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:35:50.020 ID:aiUDtCmka.net
>>30
金あるんならいいじゃん
個人の自由
41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:37:23.933 ID:hoEh7zI50
>>30
金を払っているという気持ちが、食べるのを我慢することに繋がります
しかし、退会をするとすぐに食べてしまうでしょうね

今も実はラーメン食べてます
2ヶ月も我慢してたので、食欲が止まりません
39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:37:03.731 ID:DtYalZfg0.net
仕事はなにしてんの?
45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:38:22.393 ID:hoEh7zI50
>>39
居酒屋の運転代行の仕事です
40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:37:23.660 ID:H3qTksvx0.net
ライザップ AA(アスキーアート)
42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:37:25.726 ID:lRXai9Lpa.net
ジムでマッチョなおにいさんとお近づきになって色々指導してもらうのオヌヌメ
46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:38:44.892 ID:opzm7/Ut0.net
その体重だったら適当にやっても2ヶ月で9kg痩せられると考えるとなあ
毎日泳いでたらもっと痩せられたな
50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:40:34.074 ID:hoEh7zI50
>>46
プールは10分でバテます
47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:39:24.703 ID:b2aMlQG40.net
痩せる云々よりも綺麗に筋肉着くのがうらやま
51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:41:02.766 ID:hoEh7zI50
>>47
確かに、筋肉は凄く綺麗にバランスよく付いたと思います
トレーナーもマンツーマンで良いです
48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:40:20.213 ID:Z9Pk2Py+d.net
あの音楽流してクルクル回転しながら腹筋してるの?(´・ω・`)
53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:41:28.121 ID:hoEh7zI50
>>48
笑いました(´・ω・`)
49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:40:27.925 ID:NmPIC4P60.net
見た目良くするのに行くのなら何も言わないけど適当に筋肉つけて痩せるだけなら無駄金過ぎる
54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:42:05.521 ID:hoEh7zI50
>>49
実際痩せられたので無駄だとは思ってません
55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:42:06.248 ID:D6yqpO7Q0.net
体脂肪率は?
お前いったふりしてるけどいってないだろ
59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:44:59.848 ID:hoEh7zI50
>>55
39.1%⇒31.0%
ですね
60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:45:38.556 ID:cGzayvTk0.net
>>59
超絶デブじゃん
65 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:47:57.642 ID:hoEh7zI50
>>60
生まれつき脂肪がつきやすく、筋肉がつきづらい体質みたいです
男性ホルモンが少ないと言われました
75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:53:22.061 ID:Zg+KGS28a.net
>>65
これほんとに言われたならライザップ糞だな
太りやすい奴は筋肉つきやすいよ
それに2ヵ月で脂肪だけ減らして筋肉量増やすとか不可能な
88 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:05:56.121 ID:XY+EyoEFr.net
>>75
そうなのか?
太りやすいけど部活バリバリやってた中高生の頃
痩せてただけで筋肉つかなかった
71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 14:50:22.177 ID:zJOLTvCa0.net
そこまで過激な食事制限すりゃ当然だれでも痩せれんだよ

にもかかわらず他のフィットネスクラブだとかがそれをやってこなかった理由を考えてみろ
84 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:00:57.730 ID:Q7BJF9RV0.net
ムキムキにはなれないけど12キロ痩せるくらいなら2週間でいけるぞ
85 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:02:19.919 ID:CgrEFyeTM.net
多分中古でビリーズブートキャンプのDVD買って2ヶ月やったほうが痩せた
【ショップジャパン正規品】ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 ビリーバンド付 7日間プログラム BTC-EAM
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92 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:07:50.725 ID:LijZoawZ0.net
>>85
懐かしいな
87 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:03:41.059 ID:opzm7/Ut0.net
ビリーズブートキャンプは本当に効果あるからな
89 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:06:47.171 ID:CgrEFyeTM.net
>>87
くっそ疲れるらしいけどな
97 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:10:54.564 ID:opzm7/Ut0.net
>>89
くっそ疲れるよ
でもあれやるだけですごい運動量だから細かいこと考えずに痩せたいならオススメだわ
95 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:09:21.472 ID:BEuSDlPn0.net
ビリーズブートキャンプは雨の日の体育でやってた
本気でやると2日は筋肉痛になる
98 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:11:39.589 ID:CgrEFyeTM.net
ビリーズブートキャンプって新品でいくらなの?35万はしないよね?
102 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:17:39.146 ID:3maTEhY/0.net
つーか、ビリーをやれるだけの筋肉と体力つけてからでないとアレは無理だと思うんだ。
んでもって、そんだけの筋肉と体力ついたら、その時はもう痩せてると思うんだ。
103 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:20:48.313 ID:RnO81UWla.net
これはステマスレだわ
104 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:22:23.852 ID:Bo2O/oke0.net
ビリーズブートキャンプのか?
112 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 15:33:42.443 ID:HcjqFth40.net
ライザップ急に叩かれだしたよな

つまり・・・出る杭は打たれる
古参は良く思ってないんだわ
116 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 16:23:53.161 ID:jWyjDRopa.net
ライザップの明細
http://i.imgur.com/FMbugQh.jpg
120 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 16:30:37.357 ID:owR3WCoSH.net
>>116
こんなんに金払うってよっぽどやな…
121 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 16:37:51.282 ID:K2ePIt3za.net
>>116
サラ金かよ
119 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 16:27:42.126 ID:XWpld8uxp.net
>>116
金利やべぇな
118 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 16:27:12.848 ID:oCn9WdWk0.net
年率19%とかヤクザじゃん
元スレ : http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1435037305/
■ 関連:ダイエット絡みの過去記事
食っても太らない奴ってどういうメカニズムなの?
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ダイエットしたいんだけど食事変えたくない
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この記事へのコメント
    • 1. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年06月24日 16:59
    • ビリー今やってるけど安くて効果でてかなりおすすめ。
      最初から全部ついていけないけど、筋肉付くに従って問題なくなる
    • 2. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年06月26日 15:17
    • 炭水化物抜いたら脳細胞が死ぬわ
      しかも金利19%ってなんなの
      金貸しだったら一発違法金利だろうに・・・
    • 3. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年07月02日 11:48
    • 炭水化物抜きを継続しないとリバウンドする
      代謝あがってないじゃん
    • 4. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年07月02日 18:38
    • スポーツクラブ入って週3でも泳ぎに行けばいいのに・・・
      金かけて太って、金かけて痩せて、また金かけて太るとか、
      単なるカルマでしょw
    • 5. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年07月24日 15:14
    • 分割払いの年利19%は
      サラ金ヤクザ並みの金利なわけで
      極悪商売だな
    • 6. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年08月02日 19:25
    • リバウンドするまでが商売の一環
      そしてまた再入会させる
(∩´∀`)∩ コメント大歓迎 ヽ(^o^)丿
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