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一応普通に通勤しているがキツクなると何もかも、それこそ人生さえも捨ててしまいたくなる。
当然嫁(や子供達)には負担をかけっぱなしなのでその事でまた自己嫌悪に陥り悪循環。
なんとか負の連鎖を断ち切りたい。
人生やめたい
▼以下

【覆水不返】逃げられ寸前男の駆け込み寺253【因果応報】

より
35 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 08:16:54
今相談しても良いかな?
ちょっと自分自身の身の振り方について混乱しているんだが。
自分どうしたら良いんだろうか?
テンプレ埋めてくるから意見を聞かせてくれ。
36 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:19:25
了解。待ってる。

37 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 08:20:22
【差し支えの無い範囲で以下の情報提供を】
・詳しい悩みの内容(必須)
→嫁に離婚しようと言われた
・最終的にどうしたいのか(必須)
→離婚は回避したいがどうしたらいいのか
・相談者の年齢と職業
→収入 43・会社員・500万弱位
・配偶者の年齢と職業、収入
→44・パート・月10万位
・子供の有無、いるなら人数と年齢
→性別 3人(女16・男13・男10)
・住まいは持ち家か賃貸か
→賃貸
・親と同居かどうか
→別居
・結婚年数
→18年
・離婚歴がある場合はそれも記入
→なし

┗【後出し禁止】【自分に不利な事も隠さずに】
バクチ、浮気、暴力はなし。
10年以上前から仕事上の事で精神的に参ってしまい心療内科に通院中。
病状に波があるので時々休むこともあるが会社には一応普通に通勤している。
ただ、キツくなると何もかも、それこそ人生さえも捨ててしまいたくなる。

当然嫁(や子供達)には負担をかけっぱなしなので、その事でまた自己嫌悪に陥り悪循環。なんとか負の連鎖を断ち切りたい。
38 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:24:21
>>37
心療内科って何の病気なんだ?
41 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 08:30:47
>>38
鬱。
時々何もかも終わらせたくなる。
嫁は亭主に自殺された女にはなりたくないと思っているようだ。
40 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:28:40
若年寄の嫁が精神的に不安定なお前さんを支えきれなくなって、離婚を持ち出されたって事なんかな?
46 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 08:37:11
>>40
多分そうだと思う。
でも環境を変えるために(転地療養?)遠方へ引っ越し、自分一人で土台が整ったら子供と嫁を呼んでくれ、みたいに言ってた。
子供達は学校の関係で今すぐは動けないから
42 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:33:29
>>41
自殺願望もあるのか?
43 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:33:38
>>41
薬飲んでるの?
44 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:34:36
離婚原因は欝か?
48 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 08:39:33
自分、打つのが遅くてスマンorz
49 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:41:23
>>48
気にするな。
あわてなくていい。
住人が少し気長に待てばいいだけ。
一緒にいろんなことを考えよう。
51 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:43:23
>>50
身内に鬱がいたからねw
52 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:44:29
>>51
そうか。お前に相談出来る若年寄は運が良かったな。
53 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 08:45:36
多分、仕事上のストレスが主原因なので、会社を辞めないと良くならないと思うが、
歳も歳だし、転職しても働く環境としてはそんなに劇的には変わらないだろう。
今は東京だが、地方に行けばもう少し違う展開もアリかなと
期待しているんだが。
55 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:46:57
49なんだが今から嫁を買出しに連れて行かんといかん。
1時間強で戻る。
56 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:50:20
>>53
仕事も辞めて地方へ行って転職するのか?
年齢を考えても地方では難しいんじゃないか?
現実的に物事考えてるか?
57 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 08:52:13
>当然嫁(や子供達)には負担をかけっぱなしなので

具体的にどんな負担だ?
69 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 09:08:07
もう少し補足させてくれ
病気は10年以上薬を飲んでいる。
病院は事情があり、3回位変わったが今の先生は
一番初めに診てもらった先生で、信頼もしてる。
調子が良くなると薬を減らす方向へ行ってるのだが
季節とか他の些細なきっかけで悪化しまた増える、と

なかなか抜け出せないんだ。これは自分でも嫌になる。
嫁はそのたびに神経すり減らして腫れ物に触るように接してくる。

東京から離れて仕事を探し、生活基盤ができたらまた一緒に暮らそうと言われた時
だったら離婚でなくても別居でも?と言ったら
届けを出せば「母子家庭」になれるからと言われた。
嫁はどこまでも自分より良く先の事を考えているよorz
81 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:14:32
>>69
嫁の言う事も一理あるかも。
若年寄が単身で県外転職するなら、形式上だけでも母子家庭だと家計の助けになるからな。
ただ、今の仕事は辞めて新しい環境に若年寄が順応できるかが問題だよな。
87 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:17:23
>>49が戻るまで鬱病だった自分が書いてみる。

>>若年寄
鬱病が酷い時は仕事もなにもせず、ボーッとただただ休み、ちょっと良くなってきたら
近所の公園等、緑が視界に入る場所を無理しない程度の散歩ってのが理想だけど、
仕事が辞められないor休職できないのなら、転職や引っ越しは絶対やめた方がいい。
そういう大きな事をすると反動がすごいんだ。

自分は休職→引っ越し→復職をしたが、1年やそこいらじゃ治る訳もなく、ひどいリバウンドになった。
自分では良くなったと思い、考えぬいて行っている行動も変なテンションで暴走していて、
後日、後悔→反省のループで鬱がひどくなった。(元の状態も若年寄より酷い鬱だったが)
出来れば仕事を休職できたとしても、引っ越しはちゃんと休んで鬱状態との波が
広くなってからにした方がいい。

長文すまん。
おまけだが、やばくなってきたら、水道等の流水に手を当ててると少し楽になってくるよ。
75 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:11:09
>>若年寄
届を出せば母子家庭になれるから、っていうのは母子家庭手当てのことだろ?
そりゃ当然そうしたほうがいいと思うぞ。お前が転職してそれなりに稼いで嫁子供に仕送りできるとは限らないわけだし、
母子家庭手当てもらいながら嫁さん働いたほうがいいに決まってる。

だからまず一回離婚して、お前はお前で嫁さんは嫁さんで生活を立て直すんだよ。
そこは現実的に金の問題として考えたほうがいいと思う。
99 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 09:21:49
>>75
ありがとう。
やっぱりそうなのか
嫁はパートで月10万と書いたが、今の仕事は事情があって離婚したり別居となると続けられないんだよ。
だから自分が地方へ行って云々~の際には
嫁は実家へ子供連れて帰って新たに仕事を探すと言っている。

嫁実家も自分実家も今の住まいからは近いので、子供の学校を考えると嫁の言う通りにすれば子供達には負担はそれほどかからないと思う。
嫁には外へ出て生活費を稼がなければならないという負担は増えるだろうが。
94 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:19:39
>>若年寄

鬱なら症状が落ち着くまで転職とか離婚とか判断しないほうがいいよ
家族構成も年収もぴったりビンゴな我が家だが
東京でその年収なら地方でのオマイの年で稼げる可能な年収は250万以下だぞ

奥さん、オマイから養育費と母子手当てのほうが子供の学費免除になるとか
そういうこと考えてるんジャないかとエスパー
発症して10年なら奥さんも相当まいってるんだろうな
逆を言えば、オマイが欝発症しても10年勤められた会社だ
会社はそれなりに理解があるのではないか?
奥から離婚言われてるような状況で仕事を新たに探すのは欝のお前さんには負担が大きすぎると思う

子供の将来とか考えて奥さん、色々不安なんだろうけど
結論あせるな!!欝が良くなってから考えろ
とりあえず、別居などで急場をしのげ。お前の実家とか頼ることが出来るか?
お前が身を寄せれるところあるか?
101 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:29:55
若年寄
今お前が1番しなくちゃならん事は鬱を治す事。
そして嫁も休息が必要なのかな、と思う。
話し合って離婚もやむを得ずの結果になったとしても、
「離婚して一年後、二年後再構築の話し合い」
を打診してみたらどうだ?
103 :若年寄 ◆o7i6ldE0B6 2008/03/23(日) 09:31:29
子供達が起きて来たので落ちるわ。
休日の朝っぱらからありがとう。
も少し考えてみるよ。
104 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:32:42
>>103
お疲れさん。またいつでも来るといい。
お互い実家があるならお互いの実家で別居するというのはどうなんかなぁ。
無理か?
105 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:33:01
俺も鬱克服した立場としてレス。

とりあえず仕事に行けてるならまだそこまで重症じゃないと思う。
本当に酷くなったら仕事なんか行けなくなるからな。
離婚とか環境変える話は主治医に相談してみたらどうだろう。
若年寄の鬱を治すことももちろん重要だが、嫁の気持ちも大事だよ。

だから若年寄が大きく環境変えるのがキツイなら、とりあえず嫁の言うように籍を抜いて、若年寄は実家で静養とか出来ないだろうか。
まずは鬱を治すように環境整えないと今のまま無理したっていいこと無いと思うんだ。
離婚は離婚で辛いだろうが、前向きな仕切りなおしっていう意味で考えたらいいんじゃないか?
98 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:21:36
>>87
横レスで申し訳ないんだけど、87は今は完治したのだろうか?
もし完治したなら参考に経緯を聞かせて欲しい。
鬱の知識が乏しいので、環境を変えるのが最善と思ってしまってた。
113 :87 2008/03/23(日) 09:37:43
>>98
完治とまではいかないが、薬も減って、電車等にも乗れる様になり、仕事も出来る様になった。
会社を休職した決定打は体の神経もおかしくなって、
モニターの文字が見えているはずなのに読めない状態になって、それに気づいたら最後の糸が弾けた感じに精神も砕けたんだ。
(読めなくなる前に耳鳴りや手の震えとか自律神経がおかしくなってたけど)

その後は拒食、自殺寸前繰り返し、号泣他、鬱MAX状態だったが、
幸い休職が出来たんで落ち着くまでは病院以外、ひたすら何もしない&考えないようにしてた。
考えると鬱になった自分が本当に駄目な奴だと思って耐えられなくなるんだ。

>>105も書いているが、仕事に行けているならまだ大丈夫だから、
とりあえずは若年寄がゆっくり休養出来る環境で、鬱を少しでもよくするのが良いと思う。
奥さんも逃避というよりも、若年寄を休ませる為の離婚を切り出していると思うから
その辺も奥さんをはじめ、主治医、会社と話し合ったらいいと思う。
116 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:42:19
>>87
98だけど、詳しい説明ありがとう。
ちょっと自分の知識が間違ってた。ググってくるわ。
117 :名無しさん@お腹いっぱい。 2008/03/23(日) 09:54:51
>>116
いや、なんかうまく説明できてないな。ごめん。
とりあえず何も考えず(これが難しいが)休む、
動く気が少しでも出て来たら、緑が視界に入る場所等を少しずつでも散歩、夜は星をぼーっと眺めたり。
落ち着いてきたら、何もしなくても規則正しい生活で体内時計を整える、等をしていた。
あと落ち着いてきたら、日記もどきを書いてたな。(反省とかじゃなく、その時思っていたことをメモ)
主治医と話す時、テンパってうまく話せなくて焦るのを少し回避できた。
(先週~今日までどうだったとか↑)
121 :49 2008/03/23(日) 10:57:25
今帰った。みんな真剣で優しいな。

薬を飲んだり、しんどい時にぼーっとしたりするのは
峠の茶屋のだんごと茶のひと時だよ。
自分の疲れがほどけるのをゆっくり待つ間、雲見たり風見たりしてていいんだ。
動けると思ったら腰上げればそれで十分。疲れたらまた休む。
いつでも走っていられる完全な人間なんかいやしないんだし。

嫁の計画を聞いて、若年寄がその第1歩をどうサポートできるか考えてみたら?
計画がずれてきたらそれはその時また話し合って考えればいいよ。

なんか大仰なこと言ってこんなことしか書けないのが心苦しいけど
鬱だった兄が嫁さんにすがりながら、会社も長期に休んだりしたけどなんとか仕事を続けられて今に至ってるもんで
他人事に思えなくてな。
元スレ : http://human7.2ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1206203499/
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この記事へのコメント
    • 1. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年08月12日 21:25
    • 鬱になって心療内科や精神科から復帰できるのは全体の1.2割。
      薬漬けになりたければいけばいいんじゃない?
    • 2. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年08月12日 23:14
    • ※1
      お前がどこをどう読んでそのコメントを書くに至ったのか真剣にわからん
      一人だけ違う画面が見えているっぽいから病院行ったほうがいいぞ
(∩´∀`)∩ コメント大歓迎 ヽ(^o^)丿
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