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ダイエット

痩せて人生変わった人いますか?

277: スリムななし(仮)さん 2004/03/16 12:07:00
25kg痩せてまわりが変わった。今は体脂肪率低くて美容体重。

痩せただけでムシロ人間的には常にカロリーとかスタイルばかりを気にする、嫌なヤツになったと思うのに男も女も対応がガラリとよくなった。
好きだとか言ってくるヤツまで現れた。
(ちゃんと元デブだって言ったけど気にしないらしい)

痩せてる事ってそんなに重要?みたいに人間不信になったよ。

親とかには「昔のほうが大らかでやさしくて良かった」って言われてるし、
知り合いの子供には「本当に痩せたけど前のほうが可愛かったよ」って
言われたし、親やガキは本当のこと言ってると思った。

でも世間ではデブはダメなんだなと思った。
デブってだけで否定されるんだなって思ったよ。愕然。

そういう意味では人生変わってしまった。
でも良かった事ばっかりじゃない…

ちなみに痩せてから随分経つけどいまだにショーウィンドウに映る自分が一瞬誰だか分からないときあるよ。

278: スリムななし(仮)さん 2004/03/16 12:22:00
>>277
あぁ・・・それ多そうだね。
でも一種の経験ができて良かったと思うしかないよね。
痩せておめでとう。ただ、調子にのって悪いことしないでな。
それとみんな貴方のダイエット方法を聞きたいと思ってる。教えて・・・(´A`)
286: 277 2004/03/17 01:26:00
レス付いてると思わなかった。ごめん。

ダイエット法は、食事制限と運動です。
スポーツは水泳を週4(長距離泳ぐ)、会社には毎日徒歩で往復2時間かけて通ってる。
出来るだけ立つ。階段を使う、お風呂上りのストレッチや腹筋とかダンベルはもう習慣。
ダイエット時は間食とか絶ってました。食事量も少なかった。
今は結構食べてるけど、運動のおかげで維持は出来てます。やっぱ運動は大事。

でも子供の頃からずーーーっとデブだった所為で今でもすごく太りやすくて
ちょっと油断すると1週間で3キロくらいすぐ太っちゃう。
わたし片親が巨の家系だし、遺伝的にヤバイと思うのだけど、そこで負けたらアカンとおもって頑張ったよ。

ちなみに期間は1年かかりました。
極端な食事制限とかしない限り月に2kg落とすのが精一杯だと気付きました。
皆さんも運動しつつ気長に頑張ってください。
私は昔運動がだいっきらいだったけど、今では良い趣味でストレス発散になってます。
287: スリムななし(仮)さん 2004/03/17 01:34:00
>>286
教えてくれてありがと
元スレ : http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1056757812/
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この記事へのコメント
    • 1. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年05月07日 18:45
    • 25Kgもやせる余地があったなら不健康なデブだったんでしょう。そりゃ相手にされないわ。
      他人の評価なんて見た目以外のどこから入るってのよ。その辺わからん奴は挨拶ができない奴と一緒だよ。
    • 2. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年05月07日 21:07
    • 挨拶は見た目じゃないけどね
    • 3. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年05月08日 00:23
    • 痩せるために自分に厳しくなったために、他の人にも多少厳しい性格になってしまったのかもね。
    • 4. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年05月08日 08:39
    • こんだけやれば痩せるわ笑
    • 5. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年05月09日 08:13
    • デブなんて自制心のないだらしない内面の現れじゃん
      そりゃ嫌われるよ
      「身内の贔屓目込みなら前の方がましだった」ってだけで「前のままがよかった」なんて思う人はいないんじゃないの、喪だったみたいだし
    • 6. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年05月09日 08:22
    • ストレッチと筋トレが習慣とか羨ましい。
      5kg落としたい…
    • 7. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2014年05月12日 17:18
    • あとは性格を良くするだけじゃん。
      がんばれ。
    • 8. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年03月22日 14:24
    • 25キロって仰天ニュース出れるな。自分もジムもっと通ってあと5キロ落としたい。
    • 9. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年07月28日 17:35
    • 逆に太りたいんですが
      ガリガリでもモテないよ
    • 10. 通りすがりのほのぼのさん
    • 2015年10月12日 17:24
    • 太りたい場合はレッスンバレエや適度な乗馬みたいに
      激しくない運動した後オロナミンC飲めば太れるよ
      筋肉つける方のダイエット用じゃないプロテインも効く
      毎日やらずに週1か週2程度がおすすめ
(∩´∀`)∩ コメント大歓迎 ヽ(^o^)丿
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